Mit 22 Mädchen und sechs Trainerinnen und Trainern machten sich die D-Juniorinnen am vergangenen Wochenende auf den Weg nach Lindow (Mark). Grund der Reise ins dortige Sport- und Bildungszentrum: ein Trainingslager als Vorbereitung für die anstehende Landesliga-Rückrunde.
Nach eineinhalb Stunden Fahrt erreichte die Gruppe den kleinen Ort nordwestlich von Berlin. Gleich nach der Ankunft und dem Entladen der Busse ging es ins Gästehaus 2, das für die kommenden beiden Nächte unser Zuhause sein sollte. Erste Aufgabe für die Mädels: Betten beziehen! Anschließend wartete das Abendessen. Auf dem Speiseplan: Lasagne oder Hühnerfrikassee mit Reis. Danach wurde das Gelände, auf dem parallel auch die U14-Auswahl des Fußball-Landesverbandes Brandenburg einen Lehrgang absolvierte, inspiziert. Dann ging es endlich zum ersten Mal auf den Trainingsplatz, der trotz eisiger Temperaturen von -6 Grad in einem Top-Zustand war. Eineinhalb Stunden wurde gepasst, geschossen und geschwitzt. Folge: runter vom Platz, rein in die Dusche. Den Abend ließen die Mädchen auf ihren Zimmern (3er oder 4er) ausklingen.
Am nächsten Morgen ging es – dank musikalischer Begrüßung („Im Wagen vor mir“) – früh aus den Federn. Um die müden Augen ans Tageslicht zu gewöhnen, stand zunächst ein kleiner Spaziergang auf dem Programm, gefolgt vom Frühstück.
Nächster Punkt auf der Tagesordnung: eine Videoanalyse. Bei Popcorn und Salzigem wurden einige Szenen des Vorabends besprochen und mögliche Lösungen aufgezeigt. Im Anschluss mussten die Mädels wieder in die Kälte. 90 Minuten feilten D1 und D2 auf dem Kunstrasenplatz an Zweikämpfen, Unter- und Überzahl sowie Torabschlüssen.
Nach Dusche und Mittagessen (Nudeln mit Tomatensoße, Schnitzel mit Kartoffeln oder Erbsensuppe) stellten sich die Spielerinnen in fünf Gruppen einer kleinen Challenge. Die Aufgabe: Baut nur mit Hilfe von Spaghetti und Marshmallows einen möglichst hohen Turm, der im Anschluss mindestens fünf Sekunden von allein steht. Am Ende setzte sich „Der Spielplatz von Lindow“ von Greta, Nora, Maja und Frida mit sensationellen 94 Zentimetern knapp durch. Das Wichtigste aber war die Erkenntnis: Nur als Team werden wir erfolgreich sein! Das gilt auf dem Platz genauso wie im täglichen Leben. Siegprämie? Das Gewinner-Team war bis zum Trainingslager-Ende vom Materialschleppen befreit.
Am Abend wartete das nächste Training, gefolgt vom Abendessen (Chicken Wings oder Hühnchenbrustfilet) und einer weiteren Einheit, diesmal jedoch in der Halle. Rund zwei Wochen vor der Endrunde zur Hallenlandesmeisterschaft stand hier vor allem eine Regelkunde in Sachen Futsal auf dem Programm. Im Anschluss fielen die Mädchen größtenteils erschöpft und müde in ihre Betten.
Der Sonntag begann wieder mit einem lockeren Spaziergang sowie dem Frühstück, gefolgt von einer Aktivierung mit Stabilisationsübungen und Yoga. Danach ging es letztmals auf den Trainingsplatz. Besonderes Highlight: das Abschlussspiel auf Großfeldtore mit dem Trainer-Team. Nach einem spannenden, aber auch leistungsgerechten Unentschieden musste das Elfmeterschießen darüber entscheiden, welche Mannschaft nach dem Mittagessen (Schweinefilet mit Pilzen und Reis oder Penne Carbonara) abräumen musste. Mit etwas Glück setzte sich das Team Sascha durch und gewann.
Der große Sieger des Wochenendes war aber die gesamte Mannschaft. Abgesehen von vier Angeschlagenen (Gute Besserung!) nahmen die Mädchen müde Beine, lehrreiche Erfahrungen, viel Spaß und vor allem einen unfassbaren Teamgeist mit auf den Heimweg in Richtung Ludwigsfelde. So kann die Rückrunde kommen! Wir sind bereit!
